W dzisiejszych czasach pęd życia stał się bardzo szybki i to żadne odkrycie z mojej strony, wszędzie mamy do czynienia z czasem, którego zaczyna nam brakować. Szybko jemy,szybko chodzimy, długo pracujemy i najlepiej z optymalną ergonomią i optymalizacja wyników, chcemy być lepsi więcej zarabiać, otaczać się pięknymi rzeczami i nic w tym złego, lecz pamiętajmy, że to człowiek tworzy piękno, to jak żyjemy oddziałowuje na nas i staje się widoczne dla otoczenia za czym idzie nie tylko nasze samopoczucie czy tez pewność siebie ale i witalność, która pozwoli nam jak najdłużej utrzymać się w tym zwariowanym świecie z jak najlepszą energią i produktywnością,
Dlatego tak ważne jest aby nasi szefowie zadbali o komfort pracy czasem rozluźnienie atmosfery, odpowiednim motywowaniu, tak abyśmy czuli, że to co robimy ma sens ;)
Ostatnio mody stał sie masaż biurowy. Firmy zamawiają profesjonnalną ekipę masażystów, którzy przemasowuja pracowników w trakcje ich przerwy "kawowej". Trwa on ok 15min a dodaje energii na cały kolejny dzień no i jakie fajne spędzenie czasu ;) a co ważne jest w ubraniu! :)
Fajnie jakbyśmy znaleźli czas również, na wybranie się do salonu masażu i skorzystaniu z przemasowaniu całego ciała
korzyści wynikające z takiego zabiegu jest bardzo dużo tj
-masaż wpływa na lepsze ukrwienie co zapewnia właściwy przebieg procesów metabolicznych
-działa przeciwzakrzepowo
-powoduje lepsze odżywienie i dotlenienie tkanek jak i mięsni
-przygotowuje do wysilku
-przeciwdziała kontuzjom
-podwyższa lub obniża napiecie mięsniowe
-delikatny masaż działa relaksacyjnie i uspakajająco,
